"Gratitud y plenitud"
Compara tu luna natal con la de hoy.
Ancestralmente, las mujeres ovulaban con la Luna Llena debido a la luz nocturna, que regula la melatonina y las hormonas reproductivas. Esta técnica busca sincronizar tu ciclo biológico con los ritmos naturales de luz y oscuridad para regular periodos irregulares y potenciar la fertilidad.
El psiquiatra eslovaco Eugen Jonas descubrió en los años 50 que las mujeres tienen dos ciclos de fertilidad: el biológico (hormonal) y el cosmobiológico (lunar). Su teoría sugiere que cuando la fase lunar actual coincide con la fase lunar de tu nacimiento, se produce un pico espontáneo de ovulación muy fértil.
En la Medicina Tradicional China (MTC), un "útero frío" puede dificultar la concepción. Mantener el calor corporal, especialmente en los pies y riñones, mejora el flujo sanguíneo hacia la pelvis, creando un "nido cálido" y acogedor para la implantación del bebé.